Charles Darwin förklarade en gång att känslomässiga tårar är 'utan syfte' och ungefär 150 år senare psykologi av gråta förblir ett av de mest motsägelsefulla mysterierna i människokroppen.



narcissistisk man i kärlek

Nausicaa Berselli - ÖPPNA SKOLA, kognitiva studier Modena



Mihael Trimble, beteendneurolog och professor emeritus vid University College London, en av världens ledande experter på gråtens psykologi , förberedde sig för att ge en intervju i ett BBC-radioprogram när intervjuaren ställde honom en konstig fråga: 'Hur kommer det sig att vissa människor inte gråter alls?Hon förklarade att hennes kollega hävdade att hon aldrig grät; hon hade till och med bjudit in sin kollega att se 'The Miserables', säker på att hon skulle fälla en tår eller två, men hennes ögon förblev torra. Trimble var mållös. Han och en handfull andra forskare som studerar mänsklig gråt de tenderar att fokusera sin forskning på våta ögon, inte torra; innan han började sändas bestämde han sig för att skapa en e-postadress, nocrying10@gmail.com , och en gång i luften bad han lyssnare som aldrig gråter kontakta honom. Inom några timmar hade Trimble fått hundratals meddelanden (Oaklander, 2016).



Gråtens psykologi: det adaptiva värdet av känslomässig gråt

Vi har väldigt lite information om människor som inte gråter . Faktum är att det också finns många forskare som inte vet eller inte håller med om det faktum att de finns människor som inte gråter .

Charles Darwin uppgav en gång att känslomässiga tårar är 'utan syfte' och cirka 150 år senare känslomässig gråt förblir ett av de mest motsägelsefulla mysterierna i människokroppen. Vissa andra arter tros reflektera tårar på grund av smärta eller irritation, men människor är de enda varelserna tårar de kan orsakas av ens egna känslor.



Annons Hos barn, tårar de har den uppenbara avgörande roll att begära uppmärksamhet och omsorg från vårdgivare (Trimble, 2012). Men hur är det med de vuxna? Svaret på denna fråga är mindre tydligt. De två expertforskarna försökte svara i en studie gråtens psykologi Rotteberg och Vingerhoets (2012), bygger en berättelse om skäl för att gråta genom de olika åldrarna och på hur detta alltmer regleras; detta gjorde det möjligt att sammanföra olika undersökningar men också att identifiera luckor, t.ex. gråter i tonåren eller senil, som har förbisetts kraftigt.

Det är uppenbart att de starka känslor orsaka tårar, men varför? Det finns en överraskande brist på vissa fakta om en sådan grundläggande mänsklig upplevelse. Den vetenskapliga tvivel om att gråta har någon verklig fördel utöver den fysiologiska fördelen med ögonsmörjning har bestått i århundraden. Utöver det har forskare i allmänhet fokuserat mer på känslor än på fysiologiska processer som verkar vara deras biprodukter: 'Forskare är inte intresserade av fjärilarna i magen, utan kärlek'Writes Ad Vingerhoets (2013), professor vid universitetet i Tiburg i Nederländerna, världens ledande expert inom gråtens psykologi .

Min Han gråta är mer än ett symptom på sorg , som Vingerhoets et al visar. Det stimuleras av en rad känslor, allt från empati och från överraskning till ilska och lidande och till skillnad från de fjärilar som fladdrar osynligt när vi är kär, tårar de är ett tecken som andra kan se. Denna insikt är central för nytänkande om gråtens psykologi .

Darwin var inte den enda med fasta åsikter om varför män gråter. Enligt vissa studier har människor spekulerat i tårarnas ursprung och varför män har hällt dem sedan 1500 f.Kr. handla om. I århundraden har människor trott att tårar härstammar från hjärtat; Gamla testamentet beskriver tårar som ett resultat av när hjärtets material försvagas och förvandlas till vatten. Senare, på Hippokrates tid, trodde man att sinnet skulle utlösa tårar . Den rådande teorin på 1600-talet hävdade att känslor, särskilt kärlek, värmde hjärtat som genererade vattenånga för att svalna sig. Hjärtans ånga skulle sedan stiga upp till huvudet, kondensera nära ögonen och komma ut i form av tårar (Vingerhoets, 2001).

Slutligen 1662 upptäckte en dansk forskare vid namn Niels Stensen att tårkörtel var rätt punkt i tårarnas ursprung . Det var ögonblicket när forskare började förkasta hypotesen att tårar hade en möjlig evolutionär fördel. Enligt Stensens teori tårar de var helt enkelt ett sätt att hålla ögat fuktigt (Vangerhoets, 2001).

Varför gråter vi? Olika teorier jämfört

Få forskare har ägnat sina studier åt att försöka ta reda på varför män gråter, men de som inte håller med. I sin bok listar Vingerhoets (2001) åtta konkurrerande teorier. Vissa är helt löjliga, som 1960-talets uppfattning att människor utvecklades från apa och tårar de skulle därför ha hjälpt oss tidigare att leva i saltvatten. Andra teorier kvarstår trots bristen på bevis, till exempel den idé som biokemisten William Frey populariserade 1985, enligt vilken gråta tar bort giftiga ämnen som utvecklas under blodtryckstider.

Bevis växer för att stödja några nya och mer troliga teorier. En av dessa hävdar att tårar utlösa social bindning och mänsklig koppling. Medan de flesta djur är födda fullt formade kommer människor sårbara och fysiskt utrustade till världen för att hantera någonting på egen hand. Även om vi blir fysiskt och känslomässigt mer kapabla när vi mognar, åldras vuxna aldrig tillräckligt för att undvika enstaka möten med impotens. 'Gråt signalerar till sig själv eller till andra människor att det finns något viktigt problem som åtminstone tillfälligt går bortom ens förmåga att hantera det”Förklarar Jonathan Rottenberg (2012), en emotioneforskare och professor i psykologi vid University of South Florida.

Forskare inom gråtens psykologi de hittade också några bevis för att tårar härrörande från känslor skiljer sig kemiskt från vad människor tappar när man till exempel skär lök (vilket kan hjälpa till att förklara varför gråt skickar en så stark känslomässig signal till andra). Förutom de enzymer, lipider, metaboliter och elektrolyter som bildar tårar , de som orsakas av känslor innehåller mer proteiner (Stuchell, Feldman, Farris, Mandel, 1984). En hypotes är att det högre proteininnehållet gör det tårar mer trögflytande, så att de håller fast i huden mer ihärdigt och sjunker ner i ansiktet långsammare, vilket gör dem mer benägna att vara synliga för andra.

De tårar de visar också andra att vi är sårbara och sårbarhet är avgörande för mänsklig koppling. Samma neuronalområden som utlöses av att se någon känslomässigt aktiverad är samma som triggas när vi känslomässigt aktiverar oss själva (Trimble, 2012). Det måste ha varit lite tid i historien, evolutionärt, när tårar de blev något som automatiskt initierade empati och medkänsla hos andra. Faktiskt kunna känslomässig gråt och att kunna svara på det är en mycket viktig del av människan.

Annons En mindre rörande teori fokuserar på nyttan av att gråta att manipulera andra. Vi lär oss snart att gråta det har denna mycket kraftfulla effekt på andra människor. Det kan neutralisera ilska på ett mycket kraftfullt sätt, och det är delvis därför det tros vara tårar är så viktiga i gräl mellan älskare, särskilt när någon känner sig skyldig och vill ha förlåtelse från den andra personen. (Vangerhoets, Bylsma, Rottenberg, 2009).

En liten studie i tidskriften 'Vetenskap(Gelstein, Yaara, Liron, Sagit, Idan, Yehudah, Sobel, 2011) föreslog att kvinnors tårar de innehöll ett ämne som hämmade mäns sexuella upphetsning. 'Jag vill inte låtsas vara förvånad över att det genererade felaktiga titlar '-rapporterar Noam Sobel, en av författarna till studien och professor i neurobiologi vid Weizmann Institute of Sciences i Israel - 'De tårar de kunde minska sexuell upphetsning men det viktigaste faktum -han tror -är att de skulle kunna minska aggressionen '.Vad, det senare, som studien inte har undersökt. De mäns tårar de kan ha samma effekt. Han och hans team studerar för närvarande de mer än 160 molekyler som finns i tårar för att se om det finns en ansvarig.

Varför gråter inte människor?

Vad betyder allt detta för människor som inte gråter är en fråga som forskare nu tar upp. Om tårar är så viktiga för det mänskliga bandet, kanske människor som inte gråter är de någonsin mindre socialt kopplade? Detta avslöjar preliminär forskning, enligt klinisk psykolog Cord Benecke (2009), professor vid universitetet i Kassel i Tyskland. Han genomförde intervjuer med 120 personer och koncentrerade sig på att försöka ta reda på om det fanns några människor som inte gråter skilde sig från dem som gör det. Han upptäckte alltså att människor som inte gråter de tenderade att isolera sig och beskrev deras relationer som mindre kopplade. De upplevde också mer negativa aggressiva känslor, som ilska, ilska och avsky, än människor som grät.

Ytterligare forskning behövs för att avgöra om människor som inte gråter skiljer sig verkligen från de andra, och vissa kommer att äga rum snart: de människor som lyssnade på Trimble i radion genom att skicka dem ett mejl den morgonen 2103 är nu föremål för den första vetenskapliga studien på människor med denna tendens.

Det finns praktiskt taget inga bevis för att gråta antar någon positiv effekt på hälsan. I en analys undersöktes artiklarna om gråta i media och fann att 94% beskrev det som positivt för sinne och kropp och hävdade att hålla tillbaka tårar det skulle ha haft motsatt effekt. 'Det är en slags sagaSäger Rottenberg. 'Det finns egentligen ingen forskning som stöder detta”(Oaklander, 2016).

Tanken att gråta följs alltid av lättnad. 'Det finns en förväntan att vi mår bättre efter att ha gråtit”Säger Randy Cornelius (2001), en psykologprofessor vid Vassar College. 'Men det arbete som har gjorts i ämnet indikerar att om inte något mår vi inte bra efter att ha gråtit'. När forskare visar människor en sorglig video i ett laboratorium och sedan mäter sitt humör omedelbart efteråt, har de som gråter ett sämre humör än de som inte gör det.

Men ett annat bevis rapporterar begreppet så kallade ' katartisk gråt '(Bylsma, Vingerhoets, Rottenberg, 2008). En av de viktigaste faktorerna som den verkar ge positiva effekter av gråt , särskilt en känsla av befrielse, är närvaron av tillräcklig tid för att assimilera händelsen. När Vingerhoets och hans kollegor (Gracarin, A., Vingerhoets, Kardum, Zupcic, Santek, Simic, 2015) visade människor en hjärtskärande berättelse och mätte sitt humör 90 minuter efter snarare än direkt efter filmen, de människor som hade gråta de var på ett bättre humör än de hade innan filmen. En gång i fördelarna med att gråta är etablerade, förklarar han, kan det vara ett effektivt sätt att återhämta sig från en stark känslomässig attack.

Modern forskning inom området gråtens psykologi är fortfarande i sin linda, men mysterierna i tårar , och de senaste bevisen för att de är mycket viktigare än forskare en gång trodde, leder Vingerhoets och det lilla forskargruppen till gråtens psykologi att uthärda. 'Tårar är av yttersta vikt för människans natur'- säger Vingerhoets -Vi gråter för att vi behöver andra människor. Så Darwin -säger han skrattande- han hade helt fel”(Oaklander, 2016).